Hướng dẫn điều trị mụn vòng 3 đúng cách

4465
0
SHARE

Mụn vòng 3 là vấn đề cơ thể không hề dễ chịu chút nào. Mụn vòng 3 mang lại những bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được những nguyên nhân gây nên tình trạng này và cách điều trị mụn hiệu quả nhất.

trị mụn

Nguyên nhân gây mụn ở vòng 3

Mụn vòng 3 có thể do nhiều nguyên nhân gây nên. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này:

Mặc đồ lót quá chật, chất vải không thấm mồ hôi

Vùng mông tập trung rất nhiều tuyến mồ hôi. Khu vực này cũng là nơi thường xuyên được bao bọc bởi nhiều lớp quần áo. Chính vì thế, nếu bạn mặt quần lót quá chật hoặc sử dụng chất liệu vải không thấm hút hồ hôi sẽ dẫn đến tình trạng bí bách, ứ đọng mồ hôi ở vòng 3 nên khiến mụn có cơ hội sản sinh và phát triển mạnh.

Không chăm sóc da ở vòng 3

Vùng da ở khu vực vòng 3 cực kì nhạy cảm tuy nhiên lại ít được chú ý và quan tâm như những vùng da khác trên cơ thể. Vì thế, khu vực vòng 3 sẽ bị thô sần và các nốt mụn sẽ bị thâm đen, để lại sẹo ở mông.

Sử dụng các loại thuốc dị ứng

Một trong những nguyên nhân gây mụn vòng 3 là do sử dụng những loại thuốc dị ứng. Những loại thuốc này giúp bạn thoát khỏi những cơ dị ứng khó chịu nhưng cũng có tác dụng phụ là gây nóng rát, phát tiết ở vùng mông, từ đó khiến vùng mông mọc mụn mạnh mẽ.

trị mụn

Thường xuyên gặp căng thẳng

Việc căng thẳng không chỉ gây mụn ở mặt mà còn khiến vùng mông dễ mọc mụn. Nguyên nhân là do việc thường xuyên căng thẳng sẽ gây ảnh hưởng tới nội tiết tố bên trong và dẫn đến tình trạng nổi mụn ở vòng 3.

Cách điều trị mụn vòng 3

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Để đẩy lùi mụn vòng 3, đầu tiên bạn phải chú trọng việc vệ sinh cơ thể, dặc biệt là những khu vực nhạy cảm như vòng 3. Điều này giúp loại bỏ những vi khuẩn và dầu thừa còn tồn đọng trên da, nhờ vậy nên lỗ chân lông thông thoáng, không bí bách; tình trạng mụn vòng 3 cũng sẽ được đẩy lùi.

trị mụn

Sử dụng các sản phẩm sữa tắm có tính dịu nhẹ

Những loại sữa tắm có sử dụng hương liệu và các loại hóa chất sẽ ảnh hưởng nhiều đến da, gây kích ứng và mụn. Vì thế, nên sử dụng những loại sữa tắm có hương thơm dịu nhẹ, ưu tiên sử dụng những loại được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên tốt cho da.

Chọn mua quần lót có lớp vải thông thoáng, đúng size vòng 3

Khi chọn mua quần lót, hãy chọn đúng kích thước của mình và chọn loại vải thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt. Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế mặc những loại quần jeans dày, bó sát gây bí bách cho vòng 3.

Tuân theo một chế độ ăn lành mạnh

Chế độ ăn ảnh hưởng nhiều đến việc mọc mụn trên cơ thể. Vì thế, bạn hãy tập cho mình một chế độ ăn lành mạnh với nhiều ra xanh, trái cây; hạn chế đồ chiên rán, đồ ngọt, dầu mỡ và các chất kích thích như rượu, bia, … Duy trì lối sống lành mạnh với việc thường xuyên tập thể dục và ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ cũng sẽ đẩy lùi tình trạng mụn vòng 3 nhanh chóng.

trị mụn

Trên đây là nguyên nhân và cách điều trị mụn vòng 3 hiệu quả nhất. Hi vọng những thông tin từ bài viết giúp bạn biết cách để phòng tránh mụn vòng 3. Tiếp tục theo dõi và ủng hộ sucsongkhoe.com để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích khác nhé!

SHARE
Previous articleĂn kiêng hiệu quả với một số thực phẩm thông dụng
Next articleĐột quỵ và những thời điểm tắm không phù hợp
Ẩm thực không chỉ nói về "văn hóa vật chất" mà còn nói về cả mặt "văn hóa tinh thần" của mỗi quốc gia. Ẩm thực được xem là một trong những “chiếc gương soi” thần kỳ cho nền văn hóa vật chất, văn hóa tinh thần của mỗi quốc gia. Nền văn hóa ẩm thực của mỗi quốc gia đều lớn lên và đi cùng với mỗi bước phát triển của đất nước đó, là một khía cạnh để đánh giá quốc gia đó có được nền ẩm thực đa dạng, phong phú. Được biết, lịch sử của mỗi quốc gia gắn bó mật thiết với nền ẩm thực của chính quốc gia đó. Trải qua những biến động trong lịch sử, nền ẩm thực của mỗi quốc gia mang nét đặc trưng của ẩm thực ngoại lai, pha trộn, biến tấu độc đáo, đa dạng. Bên cạnh đó, vị trí địa lý là yếu tố quyết định đến nguyên liệu trong từng món ăn, và khí hậu góp phần định vị được đến hương vị của món ăn. Những ảnh hưởng từ nền văn hóa khác đôi khi cũng tạo nên những nét chấm phá cho nền ẩm thực của một quốc gia. Tuy nhiên, mỗi quốc gia đều phải giữ được bản sắc văn hóa của chính nền ẩm thực nước nhà. Và đối với người Việt Nam, ẩm thực là một trong những nét văn hóa không thể thiếu trong đời sống hàng ngày. Từng món ăn đều chứa đựng ý nghĩa, tinh hoa và đặc trưng riêng của từng vùng miền khác nhau. Qua đó, bạn bè thế giới có thể hiểu biết thêm về văn hóa Việt Nam, về nét phẩm giá con người, cũng như phong tục trong cách ăn uống,... Ẩm thực truyền thống người Việt được biết đến với nhiều nét đặc trưng như: Tính hòa đồng, độ đa dạng, ít mỡ; đậm đà hương vị với nhiều loại gia giảm kết hợp để tăng mùi vị, sức hấp dẫn trong từng món ăn. Văn hóa tinh thần của Việt Nam trong ẩm thực chính là sự thể hiện những nét đẹp trong văn hóa giao tiếp giữa người với người trong các bữa ăn. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực biên tập viên, chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho bạn đọc những bài viết ẩm thực hay và độc đáo nhất. Từ nền ẩm thực truyền thống, mang đậm bản sắc văn hóa người Việt đến nền ẩm thực Á - u,... đều được chúng tôi truyền tải đến bạn đọc một cách mới mẻ nhất. Những thông tin về món ăn, cách chế biến, cũng như ý nghĩa của chúng được hiện diện trong từng câu chữ sẽ góp phần hỗ trợ bạn đọc chế biến món ăn ngon, mang đến bữa cơm ấm cúng cho gia đình. Đồng thời, văn phong gọn gàng, súc tích, ý nghĩa, câu từ trau chuốt,... là những yếu tố mà chúng tôi hướng đến. Mặt khác, các bài viết đều được kiểm duyệt bởi đội ngũ lành nghề trước khi xuất bản. Chúng tôi cam kết sẽ làm hài lòng quý độc giả một cách hoàn hảo. Chúc bạn đọc thành công với các món ăn hấp dẫn!