Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già

3352
0
SHARE

Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già

Khi về già tuổi tác đã càng ngày càng cao. Khiến cho mọi chức năng của cơ thể điều suy giảm, cùng với đó sức đề kháng cũng giảm đi. Tạo điều kiện cho mọi bệnh tật có khả năng tấn công một cách dễ dàng. Điển hình là các bệnh về đường hô hấp.

Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già

Khi thời tiết thay đổi thất thường, cùng với khói bụi ô nhiễm tàu xe. Khiến cho nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp ở người già tăng cao. Nhưng bạn lại chưa biết cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già? Bài viết sau sẽ cho bạn thêm nhiều kiến thức để phòng tránh bệnh hô hấp!

Nguyên nhân gây ra bệnh đường hô hấp

  • Đối với những người có thói quen hút thuốc lá khi khói thuốc lá, thuốc lào hít vào đường hô hấp. Nó sẽ làm tổn thương các nhu mô phổi (tổ chức năng phổi ), do đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cơ hội (bình thường ở đường hô hấp có vô số vi khuẩn sống cộng sinh hoặc ký sinh ở đó).

Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già

  • Khi thời tiết thay đổi kết hợp với môi trường bị ô nhiễm. Không khí nhiều bụi, khói của bếp than, bếp dầu, bếp củi. Nhà ở chật chội và không thông thoáng ( thường xuyên đóng kín cửa không cho không khí lưu thông). Đây cũng là những yếu tố thuận lợi làm cho người già dễ mắc hoặc tái phát bệnh đường hô hấp nhất.
  • Ngoài ra, bệnh hô hấp có thể lây truyền từ người này sang người khác qua tiếp xúc trực tiếp. Do người mắc bệnh ho, hắt hơi,… mà ta hít phải sẽ bị mắc bệnh.

 

Bệnh gây cho người già cảm giác khó chịu

  • Bệnh hô hấp có những biểu hiện bằng hiện tượng hắt hơi, sổ mũi, chảy mũi nước. Người bệnh cảm thấy đau rát họng gây ho, tức ngực, có khi gây khó thở.
  • Khi đã mắc bệnh có thể ho khan hoặc có đờm. Đờm có thể là màu trắng, đặc quánh hoặc lỏng. Nhưng đôi khi có một ít máu tươi do có tổn thương một số mạch máu nhỏ ở đường hô hấp trên gây ra.

Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già

  • Nếu viêm họng kéo dài thì cơn ho sẽ làm cho người già rất khó chịu nhất là gây đau thượng vị, kẽ liên sườn do cơ hoành bị kích thích nhiều gây co kéo. Viêm họng mạn tính kéo dài hoặc viêm mũi mạn tính rất có thể biến chứng viêm xoang gây nhức đầu. Bệnh này thường rất khó để điều trị triệt để.
  • Viêm đường hô hấp dưới ở người già khi thời tiết chuyển mùa có thể gặp viêm phế quản, viêm phổi.

cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già

  • Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về hô hấp đối với tấc cả mọi người. Đặc biệt là người già thì mức độ ảnh hưởng cao hơn. Bạn cần khuyên người thân nên bỏ thuốc lá. Để làm giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp do hút thuốc lá hoặc hút thuốc lá thụ động.
  • Người già cần phải thường xuyên tập thể dục nâng cao thể lực. Nhưng không nên tập quá gắng sức. Nên chọn những bài tập nhẹ nhàng vừa sức.
  • Khi thời tiết bắt đầu thay đổi, cần giữ ấm cơ thể. Để tránh bị mắc bệnh cũng như kiểm soát điều trị tốt các bệnh mạn tính sẵn có.
  • Người cao tuổi cần chú ý uống nhiều nước, uống nước đầy đủ giúp tuần hoàn cơ thể tốt hơn.
  • Nhiều người có quan niệm, do cao tuổi không tiếp xúc với môi trường. Công việc hàng ngày cũng không nhiều nên quan tâm đến vệ sinh đôi bàn tay. Điều này là hoàn toàn sai lầm. Người cao tuổi cũng cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng. Đặc biệt nhất là khi xì mũi, sau khi đi vệ sinh, trước khi chuẩn bị ăn uống. Để phòng bệnh hô hấp.
  • Đối với người cao tuổi mắc bệnh mạn tính hoặc bị tai biến mạch não. Người nhà thường xuyên trợ giúp vỗ lưng tránh ứ đọng dịch tiết hô hấp gia tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già

  • Khi người cao tuổi có các biểu hiện nghi ngờ cần đưa ngay đến điều trị tại các cơ sở y tế. Bệnh nhân sẽ được chẩn đoán chính xác cũng như xác định các bệnh căn bản kèm theo để có hướng điều trị thích hợp. Thời điểm điều trị càng sớm thì khả năng hồi phục sẽ càng nhanh. Cũng như làm giảm đi tỷ lệ tử vong ở người bệnh.
  • Bạn cần khuyên người già nên giữ gìn chế độ sinh hoạt hợp lý. Để đảm bảo có một cơ thể khỏe mạnh và sức đề kháng tốt.
  • Nên tránh xa các thói quen xấu gây hại cho sức khỏe như là thức khuya, uống cafe đêm. Không nên sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,… Những điều này sẽ khiến cho cơ thể yếu đi và dễ bị các bệnh đường hô hấp tấn công hơn.

Có lẽ bài viết đã mang đến cho bạn nhiều điều bổ ích. Về cách phòng tránh các bệnh đường hô hấp ở người cao tuổi. Chúc bạn và người thân luôn khỏe mạnh!

SHARE
Previous articleCác cách cai sữa cho bé vô cùng hiệu quả mà mẹ cần biết
Next articleCách phát hiện triệu chứng trầm cảm ở người già
Tử Vi, hay Tử Vi Đẩu Số, là một bộ môn huyền học được dùng với các công năng chính như: luận đoán về tính cách, hoàn cảnh, dự đoán về các " vận hạn" trong cuộc đời của một người đồng thời nghiên cứu tương tác của một người với các sự kiện, nhân sự.... Tử vi được xây dựng trên cơ sở chính của thuyết thiên văn: Cái Thiên, Hỗn Thiên, Tuyên Dạ và triết lý Kinh Dịch với các thuyết âm dương, ngũ hành, Can Chi. Lá số tử vi bao gồm 12 cung chức , 01 cung an Thân và khoảng 108 sao và được lập thành căn cứ vào giờ, ngày, tháng, năm sinh theo âm lịch và giới tính và lý giải những diễn biến xảy ra trong đời người. Tử vi là tên một loài hoa màu tím.. Từ ngàn xưa Khoa Chiêm tinh Tướng mệnh Đông phương thường dùng loại hoa màu tím này để chiêm bốc. Tuy xuất phát từ Trung Quốc, nhưng khi du nhập vào Việt Nam, nó trở thành môn học được ưa chuộng nhất. Dần dần, Tử Vi Việt Nam có thêm những dị biệt so với Tử Vi nguyên thủy của Trung Quốc. Những dị biệt giữa Tử Vi Việt Nam và Trung Quốc bao gồm: Cách an mệnh của Tử Vi Việt Nam bắt đầu từ cung Dần, trong khi một số phái tử vi Trung quốc bắt đầu từ cung Tý. Cách tính tuế hạn của Tử Vi Việt Nam tùy thuộc vào chi của tuổi người xem, trong khi tuế hạn của Trung quốc cố định. Lá số tử vi được trình bày trên Thiên bàn, địa bàn. Thiên Bàn ở giữa, chung quanh là Địa Bàn với 12 cung. Muốn lập thành một lá số Tử vi cần phải hội đủ 4 yếu tố là giờ, ngày, tháng, năm sinh theo âm lịch và giới tính. Cách lập thành lá số Tử vi có nguyên tắc, trình tự được chỉ dẫn khá rõ ràng, nhưng về phương cách giải đoán thì còn phải tùy theo trình độ, cơ duyên và kinh nghiệm... của người giải đoán. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực biên tập viên, chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho bạn đọc những bài viết về chủ đề tử vi hay và ý nghĩa nhất. Thông tin về tử vi 12 con giáp, vận mệnh theo ngày, tháng, năm sinh, thông tin về hướng xuất hành, về tài lộc, tình duyên, sự nghiệp,... , tất cả đều được chúng tôi truyền tải đến bạn đọc một cách khái quát và chi tiết nhất. Đồng thời, văn phong gọn gàng, súc tích, ý nghĩa, câu từ trau chuốt,... là những yếu tố mà chúng tôi hướng đến. Mặt khác, các bài viết đều được kiểm duyệt bởi đội ngũ lành nghề trước khi xuất bản. Chúng tôi cam kết sẽ làm hài lòng quý độc giả một cách hoàn hảo. Chúc bạn đọc thành công trong cuộc sống!