Trang chủ Làm Đẹp Bí quyết chăm sóc làn da mịn màng, khỏe mạnh mùa hanh...

Bí quyết chăm sóc làn da mịn màng, khỏe mạnh mùa hanh khô

0
Chia sẻ

Bước vào mùa đông, thời tiết hanh khô khiến làn da chúng ta dễ bị khô bong tróc và nức nẻ. Điều này làm cho các cô gái của chúng ta cảm thấy không tự tin khi ra đường. Để hạn chế tình trạng này giúp làn da của bạn tươi tắn và đầy sức sống hơn, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết chăm sóc làn da mịn màng mùa hanh khô. Theo dõi và áp dụng nhé!

Uống nhiều nước

UỐNG NHIỀU NƯỚC

Muốn có làn da khỏe đẹp, căng mọng thì bạn phải uống đủ lượng nước trong ngày. Đặc biệt trong điều kiện thời tiết hanh khô như hiện nay, da bạn sẽ bị mất nước khá nhiều dẫn đến khô, tróc nên cung cấp nước cho cơ thể là điều cực kì quan trọng. Hãy đảm bảo tiêu thụ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Không chỉ nước lọc mà bạn còn nên cung cấp các loại nước ép từ rau xanh hoặc trái cây đều có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể của bạn. Đồng thời hạn chế các loại nước có ga vì chúng không hề tốt cho làn da chút nào.

Không rửa mặt bằng nước quá nóng

KHÔNG RỬA MẶT BẰNG NƯỚC QUÁ NÓNG

Khi thời tiết se lạnh, chúng ta thường có thói quen rửa mặt, tắm rửa bằng nước ấm. Tuy nhiên, đây là thói quen không tốt đối với làn da. Nước ấm làm giãn nở lỗ chân lông giúp cho làn da được thở và đàn hồi tốt hơn sau. Thế nhưng việc lạm dụng nước nóng để rửa  bạn gây những hậu quả không tốt cho làn da. Nước có nhiệt độ cao sẽ vô tình phá hỏng kết cấu của da, từ đó làm da nhanh khô và có thể nổi mẩn ngứa, ửng đỏ.

Bổ sung các nguồn dinh dưỡng thiết yếu

Không chỉ chăm lo từ bên ngoài cho làn da, bạn còn cần phải chú ý tác động từ bên trong để giúp làn da khỏe mạnh hơn. Để làm được điều này phải bổ sung các nguồn dinh dưỡng thiết yếu tốt cho làn da. Những loại thực phẩm này cần chứa nhiều loại vitamin A, vitamin B hay vitamin C sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh, sáng bóng và giúp phục hồi những làn da bị khô nẻ. Một số loại thực phẩm tốt cho làn da cần đưa vào thực đơn hàng ngày có thể kể đến như: thịt gà, cá ngừ, ngũ cốc, các loại đậu, bơ, chuối…

KHÔNG RỬA MẶT BẰNG NƯỚC QUÁ NÓNG

Tẩy da chết định kỳ

Chính vì thời tiết hanh khô nên làn da bị bong trốc, nứt nẻ nhiều. Vậy nên tẩy da chết định kỳ là bước quan trọng giúp làn da được mềm mại, hồng hào đồng thời loại bỏ bụi bẩn, cải thiện sự lưu thông máu và giữ cho làn da luôn khỏe đẹp. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ dùng tẩy da chết từ 1 – 2 lần/ tuần, việc tẩy da chết quá nhiều trong thời gian ngắn khiến da bị bào mòn, tổn thương hơn. Khi lựa chọn kem tẩy da chết cũng nên chú ý ưu tiên các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên và lành tính với da.

TẨY DA CHẾT ĐỊNH KỲ
Nhớ bôi kem chống nắng trước khi ra đường

Nhiều người chỉ sử dụng kem chống nắng và không sử dụng loại mỹ phẩm này vào mùa hanh khô. Mùa hanh khô tuy không có nắng gây gắt nhưng nhưng có thể làm tình trạng da của bạn thêm tồi tệ hơn. Do đó, đừng tiếc vài phút thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình trước khi ra ngoài. Làn da của bạn chỉ thật sự khỏe mạnh và đẹp hơn khi bạn chú ý bảo vệ làn da của mình khỏi các tác động từ bên ngoài.

NHỚ BÔI KEM CHỐNG NẮNG TRƯỚC KHI RA ĐƯỜNG

Trên đây là những bí quyết chăm sóc làn da mịn màng mùa hanh khô. Những điểm mà chúng tôi nói trên tuy đơn giản nhưng giúp bảo vệ được làn da của bạn trong thời tiết như hiện nay. Lưu lại và áp dụng, tin chắc là da của bạn sẽ khỏe mạnh hơn nhiều đấy. Chúc bạn thành công!